【北站社区】童心“跳”跃，“绳”彩飞扬 ---青少年活动 - 深圳论坛

　　为丰富社区儿童青少年寒假生活，增强社区春节欢乐氛围。在笋岗街道北站社区党委指导下，北站社区党群服务中心、北站社区新时代文明实践站于2024年02月18日下午开展了童心“跳”跃，“绳”彩飞扬---北站社区儿童青少年活动。

　　跳绳运动是一种全身性、综合性的有氧运动，能够训练儿童青少年的平衡协调力、专注力、记忆力，还能助力儿童青少年长高，增强心肺功能，进而增强自信心，可谓“一绳多能”。活动现场，经过热身之后，社工组织大家进行花式跳绳的展示和多人集体跳绳娱乐，让大家互相交流跳绳技巧，共享跳绳的快乐。大家脸上都洋溢着快乐的笑容，兴致更是高涨，接着精彩的一分钟跳绳比赛就拉开帷幕了，每个比赛者配备一个计数员，随着一声哨声，大家快速甩动绳子，手腕和手臂协调用力，一个接一个，越跳越快，大家挥舞着汗水，拼劲全力的舞动跳绳，挑战自己的耐力和爆发力。活动结束，大家纷纷表示“特别开心，能量满满。”

　　努力拼搏显身手，绳绳舞动展英姿。本次跳绳活动带动了儿童青少年在寒假和春节期间锻炼了体质，为健康成长赋能，让儿童青少年能与健康相伴，与快乐相伴，成为更好的自己，也为建设儿童友好社区打下基础。