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标题: 东晓社区银发俱乐部开展长者健步行活动 [打印本页]

作者: 东晓街道办发言人    时间: 2024-10-17 15:54
标题: 东晓社区银发俱乐部开展长者健步行活动

为弘扬中华民族尊老、爱老的传统美德,关注老年居民身体健康素养,10月15日,东晓社区党委于淘金山绿道开展“健康走出来,快乐步停歇”户外健步行活动,活动吸引了50余名长者参加。

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活动当天,秋高气爽。长者们从翠茵驿站出发,健步行至思源亭,再沿路返回,行程约2公里。一路上大家一边欣赏沿途的秀丽风光,一边交流日常运动保健心得。大家纷纷表示,退休后不能过度宅在家里,人退休身体不退休。积极融入集体,多参加社区活动;同时坚持锻炼,户外走走绿道,打打乒乓球,练练太极八段锦等,适当的运动不仅让身体好心情也跟着好。居民张阿姨说道:“户外走走挺好的,既锻炼了身体,又结识了新朋友,一举两得。”

东晓社区党委一直关注长者对健康生活的需求,多次开展运动健康主题活动。此次健步行活动不仅让长者们锻炼了身体,享受到运动的乐趣,同时也帮助长者们搭建了一个互动交流的平台,进一步增强了社区的凝聚力和向心力。

来源:东晓街道办事处-东晓社区工作站 通讯员 邓姣慧


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