“从心启航，心向未来”——兰花社区青少年开学心理调适讲座 - 深圳论坛

新学期的钟声即将敲响，为助力青少年顺利适应开学节奏，2月10日，兰花社区特别邀请专业心理咨询师王宙老师，共同策划了“从心启航，心向未来”青少年开学心理调适讲座，旨在为孩子们开启一场心灵成长之旅。

讲座伊始，便洋溢着轻松愉悦的氛围。王老师以一场神奇的魔术扑克牌表演点燃了孩子们的热情，让他们沉浸在奇妙的魔术世界中，暂时忘却了开学的焦虑，这不仅激发了孩子们的好奇心与探索欲，更在潜意识里帮助他们放松身心，为后续的心理调适环节奠定良好基础。

紧接着，孩子们亲自动手制作传声筒，并两两一组进行对话。这一环节不仅锻炼了他们的动手实践能力，更在互动中促进了彼此间的沟通与协作，培养了孩子们的社交意识与团队精神，让他们在合作中学会理解与包容。

游戏互动环节将讲座推向高潮。在信息传递游戏中，两名组长抽取一段话后用心背诵并依次传递给下一位伙伴，最后由最后一位孩子描述自己听到的内容。这个看似简单的游戏，实则蕴含深刻道理，让孩子们深刻体会到有效沟通技巧的重要性，明白在人际交往中学会倾听有时比表达更加关键，这对他们未来的人际关系处理和个人成长具有深远意义。“你来说我来画”环节同样精彩，孩子们在欢声笑语中学会准确表述画中的重要信息，进一步提升了团队合作能力与信息传达的准确性，为今后在学习和生活中参与集体活动积累了宝贵经验。

此次活动意义非凡，孩子们不仅收获了实用的心理调适方法，有效激发了学习动力，更掌握了宝贵的沟通技巧，这些能力将伴随他们整个学习生涯，助力他们从容应对各种挑战。孩子们纷纷表示，将以更加积极饱满的心态迎接新学期的挑战，真正做到从心启航，心向未来。兰花社区也将持续聚焦青少年的全面成长，为他们提供更多优质的支持与帮助，成为青少年成长道路上的坚实后盾，助力他们茁壮成长，实现人生价值。