新春团拜健康进社区 - 深圳论坛

今天上午由桂园街道松园社区老年人协会组织的新春团拜健康进社区活动在建设集团会议室举行，来自老年人协会的所有理事和社区各小区的老年人代表共48人参加讲座培训，到会老人在会长钟腊仙的带领下用合唱“没有共产党就没有新中国”、“我爱我的祖国”拉开培训序幕。提高居民的健康意识增强居民幸福指数是我们政府，我们社会最关注的问题，培训老师夏位明老师说：健康不是一切，但没有健康就没有一切，只有珍惜健康，才可以享受绚丽的人生。对于我们老年人来说大家都知道多喝水、保证充足的睡眠、多吃蔬菜水果、别老坐着适当运动等等都利于健康，但饮食健康是老年人必须特别注意的，健康食品应该是老年人首选，夏老师他为老年人推荐了很多健康食品，并介绍一些他认为的安全健康食品。到场的老年朋友听的津津有味，感觉收益匪浅。