7月28日早上,东乐社区服务中心在中心会议室开展了“放飞心情”情绪管理小组活动第一节。此次小组活动的目的主要是让儿童学习改变非理性信念,认识情绪管理的重要性,学习正确表达情绪的技巧,可以让其更好地管理情绪。本次活动共吸引了15位小朋友的参加。 本节活动通过“欢迎你”破冰游戏互动环节拉开帷幕,在 “角色扮演模拟”活动环节中,组员们均积极参与角色扮演模拟,通过亲自体验来学习并认识什么是情绪,且知道情绪是自然的反应狀态,并无好坏之分,而表达情绪的方式才有好坏之分。紧接着的“抛球游戏”让他们学会分辨情绪词汇以及正、负面情绪,来更好地正确表达情绪。整个活动过程组员们气氛融洽,积极投入学习与游戏,营造出一个轻松快乐的环境。最后,以布置情绪家庭作业来巩固活动内容。通过本节活动,组员们不仅初步认识情绪及其影响,还提高了小组学习动机,对后期小组活动顺利开展打下了坚实的基础。 通过与组员们的沟通,他们对此节活动表示满意,觉得学习的很愉快。让我们一起来期待下一节的精彩吧! 文/蓝碧旋 7 M) {. C Z2 F6 p' w9 r3 E c
图一:组员们在社工带领下开始“欢迎你”破冰游戏; M2 r% B7 ~$ a
% d: e1 k' F' d; t( c5 ^9 C图二:组员在社工带领下进行角色扮演模拟训练与表演;# K: H; b3 b M% ^$ u Y
$ S0 F/ {9 v: N9 T ]" z |