|
 
|
9 X/ e3 ]8 v' l/ s+ w% m; o5 e
* U* E7 g: |2 K: I5 o
0 L/ ?6 | q1 |* v7 A9 d9 K- P$ s5 \4 e
①质量宜高：豆蛋奶，多鱼少肉②食物宜杂，注意搭配；③蔬果宜鲜；④数量宜少，每餐七八分饱；⑤质地宜软，易于消化；⑥饭菜宜香，增加食欲；⑦饮水宜多，喝淡茶或白开水；⑧温度宜热，利于肠道消化；⑨饮食宜淡，口味忌重；⑩速度宜缓，细嚼慢咽。
7 Z5 W! m( F! C! S8 m u; n. Y, Y$ M) M3 R1 I5 }* V5 \( @
( ^7 ^+ j( v& l+ O5 Z$ E; I
4 r& m$ [" I/ C o1 J8 A8 M: ~4 y1 v
|
|
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
