【2023年建南社区民生微实事活动通知】

建南社区居委会

 建南社区民生微实事项目活动招募啦！
; e# ~" i' y  J% X6 k, O【活动主题】
) B" I! Z& U4 G) n) y! l. M7 C6 \6 i7 b“用健康的肩膀托起明天的太阳”肩周炎绿色健康养护项目
; E2 n3 ]  b$ K, J【活动内容】
1：健康排查，量血压，量体温；
2：一对一传统中医按摩肩颈放松；
3：动罐拉筋，散罐，走罐；
4：按摩疏通肩颈不适；
: v( k2 i- ~. C* P; r5：敷祛湿草本暖阳泥
6：学习肩周炎预防知识
  活动时间：2023年11月7日、10日、15日下午15:00-18:00
【活动地址】友谊小区
【报名方式】直接到现场，理疗材料有限，先到先得
【注意事項】
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的，需要调理关节的，裤子穿宽松的，尽量不要穿白色衣服
3.禁忌人群：
（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
! O$ l* C7 f! |9 O0 g: `7 n) J（2）5年内做过手术者。
（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
（4）皮肤疾病患者。^_^
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