“守护肠胃 共享健康”--翠岭社区健康讲座

翠岭社区党群服务中心

  肠胃是人体消化最重要的器官，为了加强居民日常对胃肠道疾病的预防意识，养成合理的饮食习惯。在翠岭社区党委的指导下，2024年11月26日，翠岭社区党群服务中心联合深圳市博爱医院开展了“守护肠胃  共享健康”--翠岭社区健康讲座。

  来自博爱医院的张丽医师用通俗易懂的语言就胃肠道疾病的种类、症状、表现、预防等方面作了系统讲解。再结合丰富的案例，深入浅出地讲解了肠道的生理功能、常见肠道问题及其预防方法。肠道不仅是人体消化吸收的重要器官，更是免疫系统的重要组成部分，其健康状况直接影响到人体的整体健康，对长者来说尤为重要。她倡导大家健康饮食，保持规律的作息时间，保持良好的情绪，适当的进行运动。接着张丽医师带着大家做肠胃“八节手指养生操”，强化大家日常保健意识。

     此次科普活动受到居民的欢迎和赞扬，通过本次活动让居民们更加深入地认识胃肠道的相关疾病，提高了大家保护肠胃的健康意识。                                   

                                                                                                                                                          通讯员：张晓君

                                                                                                                                                           2024年11月26日
, ~# t( @" I% I+ g3 L! N' e

                                                                                                                                                         [size=18.6667px]

                     

, D( d) h, s& N7 m( y$ v
/ y$ B2 W# k2 z- n5 H0 I1 g
( B# M# ?; w" Q1 V+ q