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隔夜水,喝不得?

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主帖
发表于 2022-8-29 16:52 |只看该作者 |倒序浏览
网传隔夜水不能喝是因为其中有亚硝酸盐,食用过后会出现食物中毒?. y* i, O. q% [; e3 g3 h# x& z
但专家表示,一般情况下即便是隔夜水,亚硝酸盐的含量也是在健康的范围之内的,并不会给我们的身体健康带来威胁。7 [% E: B( M+ @. o/ k/ @
水能不能喝,跟是否隔夜关系不大,主要看水的放置时间和保存环境。水烧开后,盖好盖子或者放入暖水壶中保存,在两天内喝完一般也是安全的。/ y- p  j5 h7 M; \' v
冷热水兑着喝会不舒服?- L4 h. m& G7 a
这种的做法会不会导致不舒服其实分情况:一种情况是加入的冷水是安全卫生的水资源,像纯净水、矿泉水、凉白开等,并不会引起任何不适。' x; h+ z+ c( E$ J$ }. E
另一种情况,你加的是自来水、井水等生水,这类水的卫生本来就没有保障,杂质较多,也可能存在有害物质,进而可能会造成身体不适。
* U9 Q7 k3 i% k) H* D$ u$ d# \1 f矿泉水、纯净水、苏打水哪个好?# K" |" J! _% c; G7 v
有人觉得矿泉水好,是因为其中含有人体所需的微量元素,如钙、钾、镁、钠等。( l4 N" \7 ?' u' x" Y* A
而觉得纯净水更好的,则是觉得长期饮用矿泉水,所含有的矿物质盐会增加肾脏和膀胱的负担,对身体不好。8 A/ ]% t: n! i9 x5 |" F& N) Z! i
至于苏打水,因为它是碱性的,有些人觉得常喝能够调节人体酸碱平衡,保持健康……

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