【温馨】卿本“伽”人--女性支持小组 ' p4 u8 S Y! |0 j& a$ w1 V5 x8 y
2014年4月28日,笋西社区服务中心的社工在嘉宝田星光老年之家开展了卿本“伽”人--女性支持小组的最后一节内容,本次小组持续了一个月之久,通过瑜伽练习、朋辈交流,丰富了社区女性的日常生活,而且给喜欢瑜伽的社区女性提供了一个学习、交流的平台。
: [3 a7 p7 D6 s 在前期的工作中了解到,社区内有很多女性为了照顾小孩,放弃了工作,每天主要的事情就是接送孩子上学,生活相当单调。而瑜伽作为一种健身方式,动作舒缓,姿态优美,在练习中又强调内心的平和宁静,因此深受各类人群尤其是社区女性的喜爱。在本次小组活动中,社工邀请到了专业的瑜伽老师来指导组员练习,组员也主要是社区内空闲时间较多的女性。除了练习瑜伽,组员在活动中还能学到一些调节情绪的方法,组员之间相互交流,也认识了社区内更多的新朋友。
0 x3 y5 B- s( @% \# e. t 活动结束后,一直坚持下来的组员表示,自己确实学到了很多东西,对自己的生活也很有帮助,希望此类的活动能够多开展一些。而我们也会再接再励,为居民提供更好的服务。
# d6 k |7 f6 b) S/ `. v+ v笋西社区小组 陶二威 2014年4月29日
6 l4 r$ w! c5 z$ c4 X' v l组员跟教练学习瑜伽动作
, y- Y; \9 D7 _2 b; l( |( d很多组员都需要照顾孩子
& V+ { @1 b. [ M; R6 A' g组员合影,展现优美身姿 " @% J( y6 K/ V) }0 E1 h/ Q
& M7 Y6 H3 G# z+ Q1 Z3 R6 R
( u; ]5 C G2 T$ M# w2 N' ]/ E0 y, h9 Q! T" A# j
本帖最后由 笋西社区服务中心 于 2014-4-30 10:48 编辑 , w2 H7 z# Z& f6 p" S7 e. ?
& l, R" E& r2 [+ o1 _
- Y1 M. W- v5 d, b
本帖最后由 笋西社区服务中心 于 2014-4-30 10:49 编辑
1 U% I1 t& `2 U' o0 y1 [6 Z |