眼睛紧盯手机易患屏幕终端综合征

广而告之小帮手

“手机控”平均每6分半钟查看一次手机被网友评为“手机屏奴”。现在，又有一个新的名词即将进入普通“手机控”群体——视频终端综合征患者。据工信部统计数据，目前我国移动通讯用户已超12.35亿，再加上iPad、电脑等电子设备的普及，使用电子屏幕阅读、娱乐的人群将不断增加。
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; h$ |# I8 r9 H* B( A有报道称，最近有越来越多的人因为长时间盯着手机看电视剧，视力迅速下降，患上了一种叫做视频终端综合征的病。这种视频终端综合征是指长时间在电脑前工作和近距离、长时间看电视而引起的眼部综合征。在微博上，许多网友将这种病称为“屏幕终端综合征”。即病因已经不再局限于电视、电脑，过多地使用手机、iPad等电子产品也成其中缘由。由于每天对着手机屏幕，精神集中，眨眼次数减少，这样使得眼睛经常出现酸涩、干痒、疲劳等症状，这些就是网传的屏幕终端综合征的症状表现。

微博“@人民日报”发帖提醒，长时间盯着电脑、手机、iPad的你，如果眼睛开始出现酸涩、干痒等症状，记得要经常眨眼；每看屏幕40分钟，眼睛要挪开；另外多吃西红柿、青椒等富含维生素、叶黄素、玉米黄素的食物。

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注意安全，走路别看手机。