为了缓解社区居民的压力,让身心更加健康,龙湖社区在社区党委的支持继续开展“愉悦身心 伽倍美丽”主题活动,共吸引了12位年轻妈妈参与。大家在庄老师的示范和指导下,跟着舒缓的节奏,进行身心的放松训练,在动与静的结合中,通过放松全身的肌肉,来提高身体的协调性和控制能力,体验瑜伽运动为大家带来的乐趣。 (通讯员:龙湖社区党群服务中心 罗丽萍) : ^3 U% k: ?' O1 o& b2 E
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