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标题: 【厨房里的“好心”食物】 [打印本页]
作者: CX晨曦 时间: 2013-6-12 15:56
标题: 【厨房里的“好心”食物】
据台湾《康健》杂志,在你家的厨房里,有很多有益心脏的好食物。1.杏仁:预防血小板凝结.2.薏仁:降低胆固醇.3黑芝麻:防止血管硬化.4.黄豆:降低胆固醇。5.菠菜:预防心血管疾病.6.木耳:抗凝血.7.海带:预防血管阻塞。8.芹菜:降血压.9.玉米和玉米须:降血压。
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