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标题:
巧按穴位缓解胃痛小妙招
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作者:
白雪晶莹
时间:
2013-7-11 19:24
标题:
巧按穴位缓解胃痛小妙招
【缓解胃痛小妙招】
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1、揉内关。拇指揉按转圈36次,交替进行,疼痛发作时可增至200次;
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2、按足三里:平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重;
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3、揉按腹部:两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;
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4、适当补充维生素C。
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2013-7-11 19:24 上传
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作者:
在干嘛
时间:
2013-7-11 21:16
不错的方法,学习了
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