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天暑地湿话凉茶(茶类举例)
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作者:
曾庆明名中医工作室
时间:
2014-8-5 22:12
标题:
天暑地湿话凉茶(茶类举例)
祛湿热茶：藿香10克，生薏苡仁30克，银花20克10克，竹叶10克，栀子5克；为一人份，切碎，加红茶5克；用沸水冲泡10分钟代茶饮，有祛暑、化湿和中功效；在补充水分、防暑去湿的基础上，适用于流感及轻度中暑患者，是夏季防暑佳饮。
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风热感冒茶：银花10克薄荷10克板兰根10克蒲公英15：为一人份。用沸水冲泡10分钟代茶饮，有疏风散热、防治风热感冒或流感的功效；也是夏秋季防暑降温的饮品。
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作者:
逛一逛
时间:
2014-8-5 22:32
曾经上火煲金银花喝，效果好像还可以。
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