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标题: 泡脚最多半小时 [打印本页]
作者: 想回到过去    时间: 2014-10-12 14:37
标题: 泡脚最多半小时
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' w5 i% I; M+ t2 v- l3 F      睡觉前，泡泡脚能舒活经络，帮助睡眠。但大家千万注意，泡脚的时间要以15~30分钟为宜。泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。另外，由于血液会涌向下肢，体质虚弱的人会容易因脑部供血不足，感到头晕，心脑血管疾病患者和老年人要格外注意。: V4 H* Z  e  y+ ]8 T" }6 b# B# I

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作者: 头都是疼的    时间: 2014-10-12 15:43
最喜欢泡脚了。



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