深圳论坛

标题: 泡脚最多半小时 [打印本页]

作者: CX晨曦 时间: 2014-10-12 19:58
标题: 泡脚最多半小时
睡觉前，泡泡脚能舒活经络，帮助睡眠。但大家千万注意，泡脚的时间要以15~30分钟为宜。泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。另外，由于血液会涌向下肢，体质虚弱的人会容易因脑部供血不足，感到头晕，心脑血管疾病患者和老年人要格外注意。

作者: shishikeke 时间: 2014-10-12 21:37
泡脚对身体好

欢迎光临深圳论坛 (http://bbs1.luoohu.com/)