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标题: 久坐族脊柱疾病高发 如何避免“脊”病缠身? [打印本页]

作者: 茶小乖    时间: 2014-10-31 09:46
标题: 久坐族脊柱疾病高发 如何避免“脊”病缠身?
颈椎病、颈椎间盘突出症、颈性眩晕、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生性骨关节炎、腰椎滑脱……这些都是脊柱常见病。学生白领长期弯腰屈背,椎间盘退变加速,肌肉韧带容易劳损。注意这些细节有助于远离“脊”病折磨,快转给久坐伏案的TA。3 U( p& H# v1 t$ j

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