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标题:
一顿到底该吃多少?伸出手掌测饭量
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作者:
茶小乖
时间:
2014-10-31 16:10
标题:
一顿到底该吃多少?伸出手掌测饭量
管不住嘴,顿顿都吃到撑?事实上,“吃多少”的决定权就掌握在你自己“手”里,每个人的双手其实就是极具个性化的食物“量器”。蔬菜为两手抓量、蔬菜脂肪量为拇指尖量、瘦肉为两指并拢量……具体怎么操作?
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作者:
周小同学
时间:
2014-10-31 23:39
哈哈哈
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大眼仔92
时间:
2014-10-31 23:39
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taojinsuiyue
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2014-11-2 09:53
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