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标题: 颈部僵硬，按按“肩井穴” [打印本页]
作者: 早出晚归    时间: 2014-11-2 16:34
标题: 颈部僵硬，按按“肩井穴”

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% N8 O3 K8 v; M8 D      经常低头玩手机、用电脑，容易造成颈部肌肉紧张，导致脑部供血不足，引发头痛。北京中医药大学东直门医院针灸科汤立新教授建议大家，不妨试试按揉肩井穴。肩井穴位于颈部后面最突起的骨头与肩头连线的正中，按摩时用中指按住对侧的肩井穴，并转动与肩井穴同侧的胳膊。* d. k0 V6 z7 C1 q$ Q
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