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标题:
健康养生（上篇）-五味过偏容易引起或加重体质的偏颇
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作者:
曾庆明名中医工作室
时间:
2017-12-3 23:35
标题:
健康养生（上篇）-五味过偏容易引起或加重体质的偏颇
健康养生（上篇）-五味过偏容易引起或加重体质的偏颇
2017-10-15
深圳曾庆明
罗湖区中医院中医工作室
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如过食辛辣易成
阴虚或湿热体质；
两湖、川、渝、赣人都偏好辛辣，
不仅伤阴而且生火，
容易形成阴虚或湿热体质；
2017-12-3 23:36 上传
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江浙人偏爱甜食，不仅滋湿气，
而且伤阳气，容易催生
或加重痰湿、气虚或阳虚体质；
2017-12-3 23:36 上传
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过食偏咸容易口渴，
水喝多了，超出了消化的限度，
容易变生痰湿或湿热体质。
唐朝大医孙思邈的一段精辟论述
解释了这个现象，称“不欲极饥而食，
食不可过饱；不欲极渴而饮，
饮不可过多。饱食过多，则结积聚；
渴饮过多，则成痰癖。”
所谓“痰癖”，乃痰湿、痰浊之类也。
（摘自《健康养生你做对了吗？》---007页）
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本帖最后由 曾庆明名中医工作室 于 2017-12-3 23:36 编辑
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