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标题:
笋西社区开展民生微实事项目——太极培训(第十一节课)
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作者:
笋西社区居委会
时间:
2018-7-9 16:11
标题:
笋西社区开展民生微实事项目——太极培训(第十一节课)
2018年7月9日上午,笋西社区在嘉宝田花园广场开展民生微实事项目——太极培训(第十一节课),老师带领老人朋友们进行课前热身,然后进行10分钟的云手练习,学员们很给力,基本都能跟下来,随后复习起势,野马分鬃,白鹤亮翅,搂膝拗步,手挥琵琶,倒卷肱和左搅雀尾,最后老师教学新的动作,右搅雀尾。
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