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标题: 美味烤鱿鱼 [打印本页]

作者: 越来越高    时间: 2019-2-17 19:53
标题: 美味烤鱿鱼



  鱿鱼理净,竖向切成三条,鱿鱼须切开;腌料中放入切好的鱿鱼拌匀腌制1-2个小时。竹签用水泡透;把腌制好的鱿鱼条串起来;烤箱预热220度,烤盘铺上锡纸,锡纸上刷食用油,将鱿鱼排在锡纸上,入箱烤20分钟;中途刷一次调味汁,待颜色烤成金黄色,撒上白芝麻继续烤5分即可。









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