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标题: 嘉南社区居民健康综合养护项目活动通知 [打印本页]

作者: 嘉南社区居委会    时间: 2023-8-16 15:32
标题: 嘉南社区居民健康综合养护项目活动通知
【活动主题】嘉南社区居民健康综合养护项目
5 K3 @8 C$ a. o; Y2 j6 e: n【活动内容】
6 o0 [) S4 t5 w* d/ F# j3 p1:健康排查,量血压,量体温;
! m* ^- N+ e; S2:一对一传统中医按摩肩颈放松;
. d2 H) B8 k: W* m( H5 S3:动罐拉筋,散罐,走罐;
& s& j' }! x4 @8 [4:按摩疏通腰椎不适;
1 Y1 O+ ]7 c, j1 V( G5:敷祛湿草姜泥
' ?+ H; b" V# ]* [/ t9 f: ?" F3 b6:腰椎保健知识6 Q+ b# U+ K  D9 h; ~) x; |
【活动名额】30人
8 r. \' @: _1 ], |8 U/ P0 y  【活动时间】2023年8日18日下午14:00-17:00
: |! o& G5 J, ~( q活动地址:嘉南社区云峰花园4楼

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【注意事項】
$ Y: [" ]) @  k, ?& q( y6 m1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的,需要调理关节的,裤子穿宽松的,尽量不要穿白色衣服
2 U6 n! }- G5 _3.禁忌人群:/ Q8 Q+ M" M% G4 T* e/ }- K
(1)三高人群(血压160以上,血糖10点以上)、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。* k: r# V" w* n
(2)5年内做过手术者。
* E& o$ @8 Z, y(3)怀孕及体质特别虚弱人群。7 L# j* d& q# n9 d5 P; W
(4)皮肤疾病患者。

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/ d) c- @) O  j3 v+ p 本帖最后由 嘉南社区居委会 于 2023-8-16 15:34 编辑
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