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嘉南社区社区民生微实事活动招募啦!: w8 u, E% ~2 [$ M# u6 G, }
【活动主题】嘉南社区居民健康综合养护项目6 a$ e9 [% ?% Y8 D) y- ` U
【活动内容】
( y+ f W2 B$ `8 ?% I$ h; v' i+ t1:健康排查,量血压,量体温;
+ B: n% Z: K* r2 [' S2:一对一传统中医按摩肩颈放松;+ T- O+ l6 n0 E$ K: i7 {/ I
3:动罐拉筋,散罐,走罐;! o! v8 v& [7 N% _3 s8 ?* {# i
4:按摩疏通肩颈不适;1 C1 `0 q/ G, w& B8 G) e. M z
5:敷祛湿草姜泥( P/ R2 ?! \7 V: B9 b/ C# G! `& l
6:学习经络刮痧健康知识
`( }) J0 J. w. `, w0 ]【活动名额】30人
, V3 H2 _/ [8 `3 [: L& m+ T* e | 【活动时间】2023年7日21日(本周五)下午14:30-17:30
_" o( v3 i6 S' ~# ?% P0 I活动地址:嘉南社区党群服务中心活动室. K5 C( Q7 ?! }& [
【注意事項】0 i( L# x# p% e ~, S
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的,需要调理关节的,裤子穿宽松的,尽量不要穿白色衣服7 v4 O5 g$ J4 e+ k) j2 h' O
3.禁忌人群:
0 x r* M, m5 C. [) W' B$ n; {. X(1)三高人群(血压160以上,血糖10点以上)、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
9 L/ a, f0 j9 A5 t' h W! f(2)5年内做过手术者。
: ]; H; D! A3 @$ h' a(3)怀孕及体质特别虚弱人群。 s# b: ?; e& f/ ]5 J. W0 i$ L
(4)皮肤疾病患者。
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