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共筑和谐家园 ——笋岗街道北站社区居民心理健康素养讲座
' T7 t" m5 g4 c" z) L 为积极响应“百千万工程”，全面提升社区居民的心理健康状态，增进家庭和谐与个人情绪管理能力，2024年9月11日，由罗湖区社会工作者协会主办，北站社区党群服务中心与深圳市北斗社会工作服务中心联合协办的“笋岗街道2024年社会心理服务体系建设项目”以居民心理健康素养为主题开展讲座。此次活动汇聚了20位辖区居民，共同聚焦并致力于提升心理健康素养。 活动特别邀请了国家二级心理咨询师孙瑜老师担任主讲嘉宾。讲座以“心理健康，幸福生活”为核心议题，巧妙融合了心理学理论讲解与实践技能指导。孙瑜老师首先从科学维度出发，深入浅出地讲解了心理健康的科学理论，激发了大家主动学习心理健康知识的热情。随后，通过一系列生动的案例和互动环节，老师引导居民将所学的心理健康知识融入日常生活，帮助大家在快节奏的生活中找到心灵的平衡点。 活动现场气氛活跃，居民们纷纷表示收获满满。他们不仅增强了自身的心理健康意识，还掌握了实用的情绪调节技巧，学会了如何在家庭与个人生活中更好地应用这些心理知识，从而促进家庭关系的和谐，为家庭注入更多温馨与正能量。
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北站社区党群服务中心 通讯员：陈一鑫 3 j0 }. g# d4 M2 x+ @$ q
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