“胃您守护，健康肠驻”龙湖社区肠胃健康知识讲座

龙湖社区发言人

“胃您守护，健康肠驻”龙湖社区肠胃健康知识讲座

为推动“百千万工程”落地见效，进一步加强社区长者的胃肠道健康认识，提高社区长者的晚年生活质量，12月3日下午，龙湖社区党群服务中心社工链接深圳市博爱曙光医院资源，开展了“胃您守护，健康肠驻”肠胃健康知识讲座，吸引了30名居民参与。

     胃肠道是消化系统的主要器官，其功能的好坏与健康息息相关。当今社会高强度的工作、不规律的饮食、过多食用冰冷食物、滥用抗生素等问题也在不断破坏着人类胃肠道健康。博爱医院张医生首先深入浅出通过图片的形式详细介绍了胃肠道结构，胃疾病、结直肠癌、胃癌的危险因素，从排便看肠道健康、肠道退化的7大警讯；什么样的人需要做肠镜检查、做肠镜前需要做什么准备、做完后需要注意些什么、益生菌的作用等相关知识。讲座最后张医生为居民咨询和解答相关疑难问题，还针对每位居民的不同情况提出了专业的指导意见，告诫大家近期天气转凉要特别注意身体保暖，保持良好的饮食习惯，保持心情愉快，调整好作息，做好肠胃日常的预防保健工作。

此次活动让居民了解了一些虽很普通但却很重要的肠胃保健知识，提高了居民对肠胃的保护意识，倡导了健康的饮食和生活习惯。

通讯员/供稿人：龙湖社区党群服务中心+刘智慧+82235356