“锦瑟年华·乐享八段”金湖社区长者八段锦学习小组活动...

东湖街道办发言人

“锦瑟年华·乐享八段”金湖社区长者八段锦学习小组活动圆满落幕

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  为了积极响应国家关于加强社区养老服务的号召，推广适合老年人的健身活动，提升他们的生活质量，金湖社区党群服务中心携手罗湖区妇幼保健院，于12月2日至12月6日成功举办了“锦瑟年华·乐享八段”长者八段锦学习小组活动。此次活动吸引了40位长者的热情参与，共同体验传统养生运动的魅力。

  活动期间，金湖社区特邀罗湖区妇幼保健院中医科的资深医生亲临现场，为长者们带来了专业且富有感染力的八段锦动作示范教学与指导。医生们根据老年人的身体特点，精心设计教学内容，通过生动有趣的讲解和示范，深入浅出地传授了八段锦的基本动作、呼吸技巧及练习要领，确保每位长者都能安全、准确地掌握动作精髓，享受运动的乐趣。

  在医生的悉心指导下，长者们热情高涨，全身心投入学习。他们不仅迅速掌握了八段锦的基本动作和套路，更深刻体会到了这一传统养生运动的独特魅力和价值。经过连续五天的认真学习与练习，长者们身心状态迎来了极大的改善。他们纷纷表示，要将八段锦作为日常锻炼的重要部分，持之以恒地坚持下去，享受健康、美好的晚年生活。

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  此次举办的“锦瑟年华·乐享八段”长者八段锦学习小组活动，不仅让长者们学到了宝贵的养生知识，更让他们深切感受到了社区的关怀与温暖。同时提升了长者的健康意识和养生意识，也促进了社区长者之间的交流与互动，为构建和谐社会、美好社区注入了新的活力。

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  展望未来，金湖社区将继续秉承“以人为本、服务至上”的理念，密切关注长者的身心健康需求，不断创新服务模式，举办更多丰富多彩、贴近民生的社区活动。我们将为长者提供更加贴心、周到的服务，助力他们晚年生活更加幸福安康，共同营造温馨、和谐、美好的社区环境。