新春团拜 健康进社区

汪克莉

    今天上午由桂园街道松园社区老年人协会组织的新春团拜 健康进社区活动在建设集团会议室举行，来自老年人协会的所有理事和社区各小区的老年人代表共48人参加讲座培训，到会老人在会长钟腊仙的带领下用合唱“没有共产党就没有新中国”、“我爱我的祖国”拉开培训序幕。提高居民的健康意识  增强居民幸福指数是我们政府，我们社会最关注的问题，培训老师夏位明老师说：健康不是一切，但没有健康就没有一切，只有珍惜健康，才可以享受绚丽的人生。对于我们老年人来说大家都知道多喝水、保证充足的睡眠、多吃蔬菜水果、别老坐着适当运动等等都利于健康，但饮食健康是老年人必须特别注意的，健康食品应该是老年人首选，夏老师他为老年人推荐了很多健康食品，并介绍一些他认为的安全健康食品。到场的老年朋友听的津津有味，感觉收益匪浅。

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