“争做情绪小主人”木棉岭儿童青少年情绪管理小组第一节

木棉岭社区服务中心

      人的一生中会有各种各样的情绪体验，如喜怒哀乐等，这些情绪并无好坏之分，但是对于我们的生活可能带来不同的影响，儿童青少年则更有可能因为无法正确地处理自身的不稳定情绪，而产生不良的行为或后果。为此，2021年10月16日下午，木棉岭社区党委携手党群服务中心开展“争做情绪小主人”儿童青少年情绪管理小组，旨在帮助儿童青少年正确认识自身的情绪，提高情绪管理的能力，促进其健康成长。
+ p8 M2 A$ Z' g3 U5 ^3 K      本节小组的目的是促进组员之间互相认识以及了解情绪的种类。小组活动伊始，社工首先给组员们讲解了此次小组的目标及安排；随后通过热身游戏“击鼓传花”带领组员进行自我介绍，促进组员互相认识，打破陌生感；紧接着社工通过展示、介绍喜怒优思悲恐惊七情情绪脸谱卡，带领组员学习了解情绪的种类，在了解了情绪的种类的基础上，组员通过随机抽取情绪脸谱卡，演绎给其他组员猜测，加深组员对情绪的了解；最后社工带领组员共同制作小组规则，促进小组纪律的形成。
      通过本节小组，组员之间不仅打破了因不熟悉所造成的陌生感，还学习了情绪的种类，懂得辨别多种多样的情绪，为接下来小组的顺利开展打下了基础。
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