龙湖社区老年人常见疾病穴位推拿手法和技巧学习活

龙湖社区发言人

/ Q/ z1 O7 x+ f" g

为了普及健康知识和技能，提高社区老年人的中医保健意识，让辖区老人零基础也能掌握推拿技能，2024年11月21日下午，龙湖社区党群服务中心社工团队携手清水河街道南粤家政基层服务站开展了老年人常见疾病推拿手法和技巧学习活动， 共吸引了26位居民参与。

本次活动特邀请了罗湖区南粤家政高级母婴护理师杨小泓老师主讲，以专业理论加现场实操的方式开展。杨老师为老人们详细讲解了预防心脑血管疾病的几种简单易学的穴位按摩手法，对太阳、睛明、迎香、人中、后溪、合谷等穴位的按摩手法和作用做了重点的具体演示和阐述。杨老师实用又生动的讲解，赢得了居民们的阵阵掌声和一致赞誉，现场气氛温馨而热烈。老人们互相交流学习，相互按摩穴位，享受着穴位推拿保健带来的舒适与放松。活动现场，老师还邀请了几位老人进行一对一手法指导体验。现场居民从理论到实操中体会到推拿按摩的神奇效果。

此次活动不仅让社区老年人掌握了推拿手法和技巧，还提高了日常的保健意识，为促进社区的和谐发展奠定了基础。

通讯员/供稿人：龙湖社区党群服务中心+刘智慧+82235356