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一、 加强体育锻炼,以增加机体对病毒的抵抗力,保证充足的睡眠,避免过度劳累;! Y# q0 v7 O0 @# Z9 d, J, ^" Y! i
二、 远离鸡鸭禽类,尤其是病、死禽及粪便,万一接触了要注意用消毒液和清水彻底清洁双手;
$ }5 [; x$ i5 V$ o; n3 {三、 尽量不去人多拥挤、空气不流通的场所,以减少感染流感的机会;
; a8 ~: l% |* N- o5 b四、 不吃生的或半熟的禽肉、蛋类等食品,加工、保存食品时要注意生熟分开。
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