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1、因虚而引起的疾病：如慢性肠胃炎、关节炎患者、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、经常感冒者：“凉茶”，顾名思义，它由寒凉之性的药物组成，而这些病的共同特点是阳气不足，寒气有余。平时重在保护阳气。因此即便是三伏酷暑，凉茶也只能稍饮即止，不可恣饮，否则会使已经虚弱的阳气雪上加霜。 2、寒性感冒：感冒分寒感冒与热感冒。凉茶对于防治热性感冒，其功可著；但对于寒感冒，则会适得其反，加重寒邪，使感冒更难痊愈。尤其当代的夏天，空调普遍使用，夏行秋令，因空调温度过低或淋雨涉水而引的感冒，多以怕冷、流清涕为主的寒性感冒为主，过喝凉茶，不也雪上加霜？ 3、经期女性：经期女性，血室大开，气血虚弱，此时过喝凉茶，“血得寒则凝”，容易导致子宫的气血凝滞、经血的排出不畅和痛经，甚至造成月经不调。生活中，痛经或月经不调的女性，即使不是在经期，最好少饮凉茶尤其是冰镇的凉茶。 4、孕妇和新产妇：“是药三分毒”，凉茶毕竟不是五谷所为，为了胎儿和婴儿的健康，准妈妈能不饮者最好不饮，特别是怀孕最初3个月。再者，“产后一盆冰”，再强壮的女性生产之后都是气血虚弱，阳气不足的，喝凉茶不仅伤阳气、不利于产后脏腑功能的恢复，而且尤其伤脾肾，为日后的腹痛、关节痛、头痛等月子病埋下祸根。 5、老人和孩子：老年人的脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，有些凉茶含非常口苦又非常寒的黄柏和黄芩等中药，有些凉茶的药味也多达20甚至30多种，真可谓积寒凉药之大成。如此凉茶实则是“寒药”；稍饮即易损伤本来就虚弱的脾胃，引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。 6、阳虚与气虚体质：这两种体质的本质特征就是因虚而“寒”，如平时多有怕冷、怕风、多汗、腹泻、不敢吃生冷油腻、不喜吹空调等表现。“寒者温之”才对，岂能“寒”者再“凉”之？过饮必有加重阳虚和气虚偏颇体质之嫌。2 K; o5 R6 w, u1 X
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