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【缓解胃痛小妙招】
3 [0 R( J+ d0 t1、揉内关。拇指揉按转圈36次，交替进行，疼痛发作时可增至200次；7 e! k7 c6 K j' S) }
2、按足三里：平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重；
" b* }7 Z* |" i( E# n0 q0 Q3、揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；1 N4 [# x2 B/ N9 ?3 M. j$ @$ E- I
4、适当补充维生素C。$ n1 y4 q1 n* R5 H. j# J; M/ [
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