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一些孩子的睡眠问题，家长却意识不到，例如不少家长看到孩子一边睡觉一边打呼噜，就会觉得很心安，认为这是孩子睡得香。但事实上，睡觉打呼噜很可能是一种病。2 j5 q) v* n% y7 O
' S" r% \- _# w* ~ h8 v$ _! |) _一周有5天打鼾就是病+ o+ X* w) K3 ]6 g* B- q
朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒指出，如果孩子一周有5天睡觉都打呼噜，这就是一种病态。相对成年人而言，孩子睡觉打呼噜对身体的危害性更大。
) O2 l( a& M2 x6 C6 n 他指出，医学上把打呼噜叫做“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”，是睡眠过程中发生的一种呼吸障碍。孩子睡觉时打呼噜就会影响深睡眠，正处于生长发育期的孩子睡眠质量一旦下降，势必使释放的生长激素减少，影响发育，如个子矮小等。
, V5 Z4 N- }" k4 A9 L- W 睡眠障碍会使大脑经常出现一种缺氧状态，不仅使儿童智力发育不好，而且，儿童的骨骼、胸廓、肺功能都处于生长发育过程中，如果发生睡眠呼吸障碍，胸廓的负压增加，可能造成轻微的畸形，成为疾病隐患。/ M0 d3 K4 k# p! d
另外，睡觉打呼噜的孩子经常张口呼吸，不用鼻子呼吸，气流就不会经过鼻腔，气流减少，从而无法刺激鼻腔发育。因此，经常张口呼吸的孩子，由于影响了鼻腔发育，经常出现鼻塞。此外，打呼噜还会影响颌面的变化，影响孩子的长相。
- F1 `$ k$ L* n) N! w, U 北京同仁医院耳鼻咽喉科叶京英还提醒，打呼噜、持续性的张口呼吸等睡眠障碍，最容易发生在2到4岁孩子身上。除了可能造成孩子面部发育改变(如上牙突出、塌鼻梁等)，重症的睡眠呼吸障碍还可能导致心脏病、肺动脉高压等疾病，因为睡眠有问题，心脏得不到休息，心率就会变慢，血压也会发生变化。因此家长要给予足够警惕。 扁桃体肥大易打鼾 儿童打鼾应及早发现及早治疗，同时注意饮食平衡，保持作息时间有规律性。郭兮恒指出，如果发现孩子睡眠过程中有打鼾、呼吸不畅，家长要仔细观察孩子情况，必要时带到医院专门做个检查。如果有必要，可以通过手术进行治疗，如扁桃体的摘除、腺体的刮除、上下颌的整形矫正，还有鼻腔的手术等，都是治疗儿童呼吸障碍的有效措施。
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