冬天8处要保暖

茜茜主厨

寒冷的冬季，“温暖”恐怕是人们最渴望的事情了。北京中医药大学养生室张湖德教授和刘占文教授均提醒，冬季人体新陈代谢相对缓慢，抗寒能力下降，容易受凉发病，尤其是老年人、女性与体质虚弱者。要想平安过冬，必须重视身体的保暖重点部位。
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