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①长时间对着电脑;②晚上11点后睡觉;③不能保证睡眠时间;④极度缺乏体育锻炼;⑤有病不求医;⑥吃饭口味偏重,特别喜食咸的和辣的;⑦不饿不吃、不困不睡、不累不息;⑧与家人缺少交流;⑨长时间用手机打电话,享受近距离辐射;⑩三餐饮食无规律。
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