减肥必看！60分钟各项运动所耗热量表

CX晨曦

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主帖

发表于 2014-8-17 14:01 |只看该作者 |倒序浏览

逛街110大卡、游泳1036大卡、骑脚踏车184大卡、泡澡168大卡、开车82大卡、烫衣服120大卡、看电影66大卡、爬楼梯480大卡、跳绳448大卡、打拳450大卡、午睡48大卡、念书88大卡、跳舞300大卡、慢走255大卡、快走555大卡。你还不知道怎么选择吗？
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长夜梦中

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2楼

发表于 2014-8-17 18:38 |只看该作者

快走的话小腿会不会变粗啊

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