八大“节后综合症”，调节身心有方法

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节后第一天，①无精打采，疲劳综合症；②头晕脑胀，睡眠综合症；③没有胃口，代谢综合症；④躁动不安，焦虑综合症；⑤心神不宁，节日情感失调综合症；⑥眼睛不适，沉溺网络综合症；⑦精神涣散，上班恐惧症；⑧疲惫燥热，旅游后遗症。



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