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专为关节炎设计的8组运动

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主帖

发表于 2015-3-11 19:27 |只看该作者 |倒序浏览

　　不良姿势，受伤，关节老化，缺钙……都可能让我们受到关节炎侵袭。近日，美国“每日健康网站”刊登了明尼苏达大学运动医学项目主任约瑟夫•加里博士设计的8种专门针对关节炎患者的运动，能增强身体的灵活性，减轻不适感，一起做做做!

依蓝儿

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2楼

发表于 2015-3-11 22:54 |只看该作者

学一下

应天府

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3楼

发表于 2015-3-18 18:49 |只看该作者

依蓝儿发表于 2015-3-11 22:54 , k9 F6 M* U; y6 L* j) F7 @, B
学一下

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