3.8妇女节女性养生专题（十）----女性养生需“五通三好”

曾庆明名中医工作室

     “五通三好”即月经通畅、白带通调、大便通利、小便通畅，情绪畅通；吃得好，睡得好，运动好。女性保健如此，女性疾病的治疗也是如此。“五通”则气血和顺，“三好”即精血旺盛，这是保健的基础，更是治疗的前提。以此保健则病不易生；以此治病则病易向好。

    女性病人多是经带同病，肝有余而脾不足，气血易瘀而肝肾易虚，寒热虚实夹杂，同时需要耐心疏导。因此，治女性病，即便是内科疾病，也要紧扣“五通”，着眼“三好”。整体把握，逐步推进，而且需要医患共同配合，才能治愈相互关联的一身毛病。

自古都说“宁治十男子，不治一妇人”，是说女性多了月经和白带这两个生理现象和女性肝气易郁和肝血易虚的病理基础，加上承担着孕、产、哺乳和育儿之要职， 即便是妇科之外的内伤病，包括内科、情志病等，同样的病较之男性病情上更易虚寒夹杂，寒热并存，气血互病，更需要医生拥有一颗细心、耐心、恒心，更需要医生耐着性子，充分沟通。唯其如此，才能还女人一个健康的身心。
/ m, F) J( Z) _% C. w8 k6 Q    由此可见，在保健和疾病治疗上，相对男性，女性确实更不容易，从这个角度来说，女性确实需要家人和医护人员更多的关爱和呵护！
   
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