【升阳升】健康一“夏”之老年人养生知识讲座

罗芳社区服务中心

     为关爱社区老年人身体健康，2015年5月12日下午，罗芳社区服务中心携手罗湖区老年人协会、罗芳社区老年人协会邀请了罗芳中医院的夏主任，为社区30余老年朋友献上了一场精彩的健康一“夏”中医养生知识讲座，活动旨在提高老年人的健康保健意识。

     讲座从夏季中医养生理念入手，将中医养生保健知识与居民实际生活相结合。夏医师通过PPT播放给老年人讲解。从日常饮食、运动、心态调整等方面进行了生动地讲解，对 老年人日常养生保健存在的误区做了纠正；夏医师还给老年人朋友们介绍了“艾灸”的保健方法。在夏医师通俗易懂的讲解下，在场的叔叔阿姨都听得津津有味，就老年朋友提出的中医养生问题，夏医师均一一做了答复。整场讲座气氛热烈，台上台下互动频繁。讲座结束后，参加者都收到了一份特殊的健康小礼品。

  通过此次讲座，提高了社区居民对中医保健常识的了解，加强了居民的自我保健能力。

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