坭岗社区开展“舞出你精彩”肚皮舞活动

坭岗社区发言人

2017年9月18日早上8点，坭岗社区党委和坭岗社区党群服务中心组织的肚皮舞活动开始了。锻炼身体，舞出你精彩。当异域情调的音乐响起，或快或慢，或力量或柔美，跟着节拍，望着镜中的自己，原来自己也可以这么美。

此期活动中新学员、老学员都从基础的动作学起，大家在老师的带领下学习站姿、提跨、点跨，摆动手臂、推跨，一个动作又一个动作，跟着节拍将动作结合起来。成员们从最开始的生疏僵硬，到渐渐的娴熟自如，能跟着节拍优美的舞动，这一切的变化都离开不老师细致地讲解，一遍遍的示范。也离不开成员们自己的努力，一遍一遍地跳下来，衣服和头发已经湿透，还在坚持反复练习。看着自己不断的进步，挥汗如雨的同时也收获着快乐。

当肚皮舞练习结束后，有成员表示：“学习肚皮舞很累，但是能锻炼身体”。肚皮舞是一种健康的舞蹈，它不限制学习者的年龄，上至小女孩，下至家庭妇女都可以来学习，在学习的过程中忘却烦恼，释放压力。

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