嘉北社区工联会开展瑜伽班活动

嘉北社区服务中心

        为丰富社区职工的文化生活，让职工在工作之余拥有轻松、健康、快乐的心情。由嘉北社区工联会开展的为期三个月的瑜伽培训班在社区四楼活动室开班啦！

    活动开展得到了职工们的热捧，二十多名工作人员报名参加培训。培训班由专业瑜伽教练为学员们授课。每周一、三开课。课间，学员们在老师的指导下，伴随着舒缓的音乐，进行身心的放松训练，体验瑜伽运动带来的乐趣。活动的开展，丰富了职工们的业余生活，增进了职工之间的感情。职工们在繁忙的工作之余练习瑜伽，不但能激发人体潜能、消除烦恼、平静心境，还可以缓解生活、工作带来的压力，得到了大家的喜爱。

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