019年黄贝街道民生微实事“碧波社区太极拳教学”第二十...

碧波社区发言人

2019年7月28日，由碧波社区党委主办，罗湖区品之唐太极拳协会承办的黄贝街道民生微实事“碧波社区太极拳教学”活动已是第23节课了，计划活动人数30人，实际过来参与的人数30人。品之唐太极拳协会唐仲春老师，唐仲春老师带领学员们站桩，打养生八段锦，反复练习练赵堡太极拳8式基本功，给学员纠正拳架姿势。和学员们分享长期坚习练太极对身体益处，交流学习心得。让打得好的学员上台展演，以便课程结束后带领学员们坚持每天练武当赵堡太极拳，达到强身健体的作用。
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通过连续不断的学习，学员们能独立完成8成套路动作，掌握了每招每式的技巧，几位老师继续为学员们纠正姿势，巩固反复练习赵堡太极拳套路动作。人生幸福快乐，强身健体十分重要，活到老，学到老。保持健康心态和身体，就要像学员们这样积极进取的精神。提升全民健康素养，弘扬优秀传统太极文化，推动全民健身和全民健康是社区和品之唐太极拳协会的责任和使命。


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