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为帮助青少年树立健康生活理念,养成良好的生活习惯,迈向美好未来。木头龙社区于2019年8月20日下午2点在合社区党群服务中心开展“青春健康知识讲座”。
: U8 ~1 L2 Z- j) n, O6 s 健康教育是通过有组织、有计划的全面系统教育活动,使广大人民群众自觉地采纳有益健康的行为和生活方式。尤其是青少年处在青春发育期,身体各部分器官正在逐渐发育成熟,出现明显的第二性征,更应及时对青少年做好青春期健康教育。在讲座中,专家重点讲述了青少年在青春发育期间需要注意的个人卫生习惯,饮食习惯,体育锻炼以及预防感染各种疾病等。讲座中还对青少年进行心理健康教育,鼓励青少年积极面对学习和生活中遇到的各种困难和挑战,做一个乐观向上的阳光少年。/ O6 L c7 a* B( ]- o2 R
通过这次讲座使更多的青少年学会如何健康生活,如何健康锻炼,如何舒缓焦虑的心情,做一个健康向上且充满青春活力的阳光少年。6 y# P$ [+ _1 d$ F9 r; K2 P: I
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