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脸色发黄怎么办?

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主帖
发表于 2020-8-28 19:47 |只看该作者 |正序浏览

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  可以尝试常吃芋头。紫色的芋头对脾胃最好,能使皮肤和肌肉润泽丰腴。可以将菱角,土豆,红豆,山药,茨实,莲子,红枣和大米一起煮熟,这些饭全是补脾脏的,能够造血逐步改善肤色。 ​​​​
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