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1、最好的主食全麦食品;2、最好的水果猕猴桃;3、最好的蔬菜菠菜;4、最好的早餐谷物;5、最好的快餐披萨;6、 最好的坚果杏仁;7、最好的肉类瘦牛肉;8、最好的甜点酸奶;9、最好的果汁橙汁;10、最好的沙拉原料西红柿。
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