为切实关爱广大职工心理健康,帮助职工及时疏导情绪、缓解压力,建立健康的工作和生活理念,2023年4月25日下午鹿丹村社区党委,鹿丹村社区新时代文明实践站、深城投中心、深圳市东西方社工服务社联合鹿丹村社康服务中心共同举办了“职工赋能,健康前行”中医健康讲座活动。 % i/ c4 \9 ^" L0 U
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鹿丹村社康的中医结合职场人士,从中医养生的内涵、科学用眼、低头久坐、空调病等方面详细讲解如何更加科学地做好中医养生,向大家全面阐述中医治病防病的机理及方法,重点强调未病先防的重要性。 , M- i$ x8 L. B+ H+ a( q* A
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: f2 D7 S! [# m n& b; b 讲座过程中,大家都认真听讲医生在饮食起居方面给予的相应调养建议 , M! w; `1 t4 q% v
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职工积极和医生进行互动,并分享女性在不同时期应当注意的养生要点 . l0 f6 v3 h% Q6 }
本次中医健康讲座,通俗易懂,贴近生活,具有很强的实用性。在关爱职工心理健康、解决广大职工在工作、生活中的心理压力上起到有效作用。提升职工对健康养生的重视,有利于职工树立正确的健康理念,增强了自我防护意识。 来源:鹿丹村社区 通讯员:刘琳、皮翠华 |