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老年人身体锻炼与健康知识讲座活动 基于老年人身体健康的关注，2014年4月9日下午三时许，龙湖社区服务中心与唐韵社区公益援助服务中心联合开展名为“老年人身体锻炼与健康知识讲座”的活动，活动历时一个半小时，旨在为老年人讲解一些较为实用的知识与合作，帮助老年人拥有良好的身心健康。 活动当天，龙湖社区社工人员早早到达对场地进行布置。活动聘请了瑜伽教练，国家二级心理咨询师周玲老师为老年人开展了一场生动而有意义的讲座。讲座期间社区老年人极为投入并积极配合，期间进行了许多互动，包括一些基本瑜伽动作，共同歌唱儿歌并附带动作，绕场行进增长自信等等。讲座期间通过一些较为实际的肢体动作来使老年人明白身心健康的重要性，同时掌握了一些较为实用并且正确的锻炼方式。 活动在一片欢声笑语中落下帷幕，老年人纷纷请求并预约下次讲座的时间，活动取得了圆满的成功。通过本次活动，使老年人真真切切的学习到了一些实用的知识，同时表达出龙湖社区服务中心对老年人的关爱，让社区居民更好的了解社区服务中心，为以后中心开展的一系列活动打下良好的基础。 J! x* H5 e u9 n3 }
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: ]1 V) l0 n; k7 N: m 本帖最后由 龙湖社区发言人 于 2014-4-14 17:48 编辑 ; {/ a; B1 Q: q2 g, J
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